ADHDの暮らしを愉しむ108の方法

ADHDやウツによる苦しさ(感情)と生きづらさ(環境)をおもいっきり楽しむ!その試行錯誤の記録です。

マイクレド、自分ルール

大谷選手が新人王になってよかった。原田メソッドを学ぶ背中を押してもらえた。

おはようございます。 大谷選手、新人王おめでとうございます! 今日はそれによって、やりたかった原田メソッドを学ぶと決意できました。 やることを決められない 大谷選手の活躍と原田メソッドの関係 11/17までにやること 大谷選手の名言 やることを決めら…

どのジャケットがいいのか悩んで、結局買わなくて、時間を無駄にしたと後悔してよかった。時間や命を大切に思う自分に気づいて、対策を考えることができた。

こんにちは。 なかなかモノを買う決断ができない、よってんです。 今回は、ジャケットを買うことができませんでした。 2日にわたり5店以上見にいって、 彼女にも選ぶのを付き合ってもらって、 欲しいって思ったモノがありました。 が、結局やめました。 そ…

不安になって、やめてしまってよかった。不安と付き合いながら決断するための自分ルールをつくれて、わくわくした。。

おはようございます。 不安になったらすぐやめてしまう、よってんです。 ただ、やめてしまう自分があんまり好きではなないし、2018年前半で思い出にのこっていてうれしかったことは、「不安と付き合いながら決断した」結果です。 awawa-min-ahaha.hatenablog…